Fragen & Antworten
Was ist Lion's Mane?
Lion's Mane, auch bekannt als Hericium erinaceus, ist ein weißer Pilz, der auf Holz wächst. Er wird seit Jahrhunderten als Nahrungsquelle und in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Als Nahrungsergänzungsmittel ist er populär geworden, da Forscher seine potenziellen Auswirkungen auf die Gehirngesundheit und das allgemeine Wohlbefinden untersuchen.
Wie schmeckt Lion's Mane?
Frischer Lion's Mane hat einen milden, leicht würzigen Geschmack. Mit Gewürzen zubereitet kann er als Fleischersatz verwendet werden. Getrockneter und gemahlener Lion's Mane hat einen erdigen Geschmack, der sich gut in Kaffee, Tee und Smoothies einfügt.
Woraus besteht unser Lion's Mane-Pulver?
Wir verwenden 100% Fruchtkörper für unser Pulver. Es enthält keine Zusatzstoffe und wurde schonend und minimal verarbeitet.
Wie produzieren wir unser Lion's Mane-Pulver?
Wir züchten unsere Pilze auf hochwertigem Schweizer Buchenholz. Nach der Ernte werden die Pilze bei niedriger Temperatur getrocknet und zu einem feinen, homogenen Pulver gemahlen. Die Pilze werden in der Schweiz angebaut, verarbeitet und verpackt. Wir führen Drittparteitests durch, um die Qualität zu kontrollieren.
Wie nehme ich Lion's Mane ein?
Du kannst es in Kaffee, Smoothie, Müesli oder andere Getränke resp. Mahlzeiten mischen. Viele trinken morgens ein Glas Wasser mit dem gelösten Lion's Mane darin.
Wie viel Gramm pro Tag nehmen?
Viele Studien supplementieren den Probanden 2 Gramm Lion's Mane pro Tag. Das entspricht deswegen auch unserer Empfehlung.
Gibt es Nebenwirkungen bei Einnahme von Lion's Mane?
Wissenschaftliche Studien an Nagetieren und Menschen konnten keine Toxizität im Körper nachweisen. Zudem ist der Pilz in der Schweiz als Lebensmittel eingestuft. Es wurden vereinzelte Fälle dokumentiert, in denen die Einnahme von Löwenmähne zu Kopfschmerzen und Magenbeschwerden führte. Wir empfehlen, die Einnahme abzubrechen, wenn diese Symptome auftreten.